Tìm hiểu về bệnh đột quỵ và cách phòng ngừa bệnh đột quỵ

Danh mục: TIN SỨC KHỎE
Ngày đăng: 04-10-2018

Bệnh đột quỵ là gì?

Bệnh đột quỵ là một loại bệnh có liên quan đến các vấn đề về tim mạch, những biến chứng của loại bệnh này rất nguy hiểm, thậm chí nếu không kịp thời kịp thời có thể gây tử vong. Bệnh xảy ra do sự thiếu máu đến não hoặc do bị tắc nghẽn mạch máu lưu thông. Từ đó phải biết bệnh đột quỵ và cách phòng ngừa.

Cách phòng ngừa bệnh đột quỵ

Thực hiện lối sống lành mạnh

Hiện nay khi cuộc sống càng bận rộn theo một guồng xoáy thì con người càng hối hả, tất bật hơn trong công việc. Chính sự căng thẳng do đã hình thành lên nguy cơ của bệnh đột quỵ. Vì vậy, hãy duy trì một lối sống tốt và khỏe mạnh. Bạn hãy dành thời gian thư giãn nghỉ ngơi, tạo điều kiện cho cơ thể mình được thoải mái, không bị gò bó bởi công việc và học tập.

Thay đổi lối sống phù hợp để có thể biết bệnh đột quỵ và cách phòng ngừa, ngăn chặn được bệnh đột quỵ. Ngoài việc kiểm soát được các bệnh lý dẫn đến căn bệnh nguy hiểm này thì chúng ta cần phải thay đổi chế độ lối sống hợp lý.

bệnh đột quỵ và cách phòng ngừa

Thực hiện lối sống lành mạnh để ngăn ngừa bệnh đột quỵ

Chế độ ăn uống

Bạn hãy ăn những chất dinh dưỡng giàu vitamin và khoáng chất, những chất béo, tăng tình trạng béo phì cần phải gặp hạn chế. Bạn hãy tăng cường rau xanh và trái cây trong thực đơn của mình và tránh những thực phẩm nhiều mỡ như thịt heo, bơ, sữa,…

Ngoài ra, bạn phải tránh tiếp xúc hoàn toàn với khói thuốc với những ai đang hút thuốc lâu năm nên bỏ ngay thói quen này

Tăng cường vận động thể dục thể thao

Bạn hãy thực hiện đi bộ đều đặn 20 phút mỗi ngày để biết bệnh đột quỵ và cách phòng ngừa, giảm nguy cơ đột quỵ. Tập thể dục thể thao có thể giảm được từ 30 đến 45% những sự nguy hiểm của đột quỵ gây ra. Ngoài ra, bạn cũng cần phải chú ý đến giấc ngủ. Theo các nhà khoa học của Đại học Havest, nếu bạn ngủ hơn 10 tiếng 1 ngày cũng làm nguy cơ tai biến mạch máu não tăng lên.

Dược phẩm nào chữa bệnh đột quỵ tốt nhất?

Công ty trách nhiệm Yuhan đã cho ra đời sản phẩm chiết xuất từ dược liệu củ thiên ma với những thành phần giúp chống lại bệnh đột quỵ. So với nấm linh chi thiên ma có chứa thành phần chống lão hóa cao hơn gấp 50 lần. Ngoài ra thiên ma còn có thành phần giúp bảo vệ thành mạch máu khỏi các tác động. Không những vậy, với thiên mà, các loại bệnh về tim hay phổi cũng được giảm thiểu đáng kể.

bệnh đột quỵ và cách phòng ngừa

Yuhan cho ra đời sản phẩm từ củ thiên ma giúp ngăn ngừa bệnh đột quỵ

Từ lâu đời trong các sách y học cổ truyền của Hàn Quốc các lương y đều chỉ ra rằng thiên ma là một loại thảo dược hiếm có cho người bị suy nhược thần kinh, giúp loại bỏ hoàn toàn hiện tượng chóng mặt và các bệnh lý về não. Xa xưa thiên ma rất hiếm bởi nó phát triển trong điều kiện khắc nghiệt. Chính vì vậy giá thành không hề rẻ .Tuy nhiên hiện nay chính phủ Hàn Quốc đã nhân rộng thiên ma để mang tới loại dược phẩm quý hiếm tốt nhất cho con người. Không những vậy công ty trách nhiệm hữu hạn Yuhan cũng đã chiết xuất thành công lọai dược phẩm này thành bột rất dễ uống và điều trị. Xin liên hệ website yuhanvietnam.com để biết thêm chi tiết.

juhan chăm sóc sức khoẻ