Làm sao để phòng ngừa đột quỵ tai biến mạch máu não?

Danh mục: TIN SỨC KHỎE
Ngày đăng: 15-01-2021

Tai biến mạch máu não hay còn được gọi là đột quỵ là căn bệnh có tính chất nguy hiểm cao, có thể dẫn đến tử vong nếu như không được cứu chữa kịp thời. Vậy nên, việc phòng ngừa đột quỵ tai biến mạch máu não sớm là điều cần thiết để tránh những ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy bài viết của yuhanvietnam.com sẽ giúp bạn có được lời giải đáp tốt nhất.

Thực trạng đột quỵ tai biến mạch máu não

Rất nhiều người nghĩ đột quỵ và tai biến mạch máu não là hai căn bệnh riêng. Tuy nhiên, đây chính là hai tên gọi của một loại bệnh có mức độ nguy hiểm cao. Nếu như tai biến mạch máu não thường chỉ ra nơi khởi phát bệnh là do mạch máu nuôi não khi dòng máu bị ngưng đột ngột thì đột quỵ thường được dùng để nói lên mức độ cấp tính của bệnh. Tuy nhiên thì đột quỵ tai biến mạch máu não đều biểu thị cho sự nguy hiểm của bệnh lý có thể gục ngã đột ngột, có thể để lại di chứng hoặc thậm chí gây tử vong nhanh chóng.

Thực trạng bị tai biến ở nước ta ngày càng diễn biến nặng nề với mức độ gia tăng đến 200.000 người mắc mới. Có đến 90% những người bệnh mắc phải đều để lại những di chứng nặng nề và nguy hiểm hơn, mức độ tử vong ngày càng cao.

đột quỵ tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não rất nguy hiểm

Căn bệnh này không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà theo nghiên cứu thì bệnh ngày càng trẻ hóa. Bất cứ đối tượng nào cũng có thể mắc phải căn bệnh nguy hiểm này. Rất nhiều trường hợp ghi nhận những người chỉ mới 18, 20 tuổi cũng mắc bệnh.

Thông thường thì những người cao tuổi sẽ dễ mắc bệnh tai biến mạch máu não hơn. Lý giải cho điều này là bởi những người cao tuổi thì chức năng của các cơ quan trong cơ thể dần suy giảm và dễ mắc phải các bệnh như: cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, bệnh về tim… Trong đó, những bệnh lý này thường là yếu tố dẫn đến bệnh đột quỵ.

Còn đối với những người trẻ tuổi có thể dễ mắc phải tai biến là bởi do lối sống sinh hoạt không khoa học. Theo đó, người trẻ tuổi thường xuyên gặp phải những áp lực của cuộc sống, bị mất ngủ thường xuyên. Bên cạnh đó là do những người trẻ ham vui, thường xuyên sử dụng thuốc lá, rượu bia, đồ ăn nhanh, lười vận động…

Triệu chứng của đột quỵ tai biến mạch máu não là gì?

Như vậy có thể thấy tình trạng đột quỵ diễn ra rất phổ biến ở mọi lứa tuổi. Nếu không kịp thời cứu chữa thì mức độ để lại di chứng cũng như gây tử vong cao. Thế nên việc phát hiện sớm những triệu chứng của bệnh để kịp thời cứu chữa là rất cần thiết. Cụ thể những triệu chứng của bệnh thường gặp phải như sau:

- Tê mỏi tay chân, đột nhiên không cử động được, đứng không vững, tê liệt một bên của cơ thể.

- Bị rối loạn trí nhớ, lúc nhớ lúc quên, không nhận biết thời gian không gian.

- Mặt có biểu hiện không cân xứng, bị méo, lệch.

- Mắt bị mờ, không nhìn rõ được. Với biểu hiện này thì chỉ có bệnh nhân mắc phải mới nhận biết được.

- Đau đầu, hoa mắt, chóng mắt đột ngột, dữ dội.

- Khó phát âm, nói ú ớ, nói ngọng, tê cứng lưỡi bất thường, không hiểu người khác nói gì

đột quỵ tai biến mạch máu não

Đau đầu dữ dội là một trong dấu hiệu sớm của đột quỵ

Chủ động phòng ngừa bệnh tai biến mạch máu não sớm

Như đã nói thì đột quỵ tai biến mạch máu não được đánh giá là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm cho người bệnh. Nếu để bệnh diễn biến nặng thì dễ tử vong hoặc để lại nhiều di chứng nặng nề đối với bản thân, ảnh hưởng đến người thân và toàn xã hội. Trong khi đó, bệnh tai biến mạch máu não hoàn toàn có thể phòng ngừa được. Vậy nên bạn cần chú ý đến một số giải pháp phòng ngừa tai biến mạch máu não sớm như sau:

Kiểm soát các yếu tố nguy cơ

Bởi tai biến mạch máu não thường xuất phát do những bệnh lý như tăng huyết áp, bệnh về tim mạch, tiểu đường, béo phì, xơ vữa động mạch… Thế nên những người mắc phải các bệnh lý này nên điều trị bệnh sớm, thường xuyên thăm khám sức khỏe và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Điều này giúp bạn phòng ngừa tai biến mạch máu não hiệu quả và chăm sóc sức khỏe ổn định.

Có lối sống sinh hoạt khoa học

Người bị tai biến có thể xuất phát từ nguyên nhân do chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học. Thế nên, ngay từ bây giờ bạn nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn uống lành mạnh, nên bổ sung các thực phẩm như: rau xanh, trái cây, cá, ngũ cốc, thịt… Bạn nên hạn chế sử dụng các chất béo động vật, đồ ăn nhanh, đường…

Đồng thời bạn nên hạn chế hoàn toàn việc dùng bia rượu, không hút thuốc lá. Ngoài ra thì bạn cũng nên có tinh thần thoải mái, hạn chế những căng thẳng, tránh việc mất ngủ thường xuyên. Học tập cách ngủ sớm, giờ giấc sinh hoạt hợp lý, khoa học.

Thường xuyên vận động cơ thể

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng đột quỵ phổ biến là do lười vận động. Thế nên, bạn hãy đảm bảo thường xuyên vận động cơ thể để phòng ngừa tai biến mạch máu não hiệu quả. Mỗi ngày bạn cần thực hiện các bài tập vận động như: chạy bộ, đi xe đạp, bơi lội, bóng chuyền, bóng đá... Điều này vừa giúp cơ thể khỏe khoắn lại ngăn ngừa nhiều bệnh tật.

đột quỵ tai biến mạch máu não

Tập thể dục thường xuyên

Sử dụng sản phẩm từ củ thiên ma

Để có thể phòng ngừa bệnh đột quỵ thì các chuyên gia khuyên mỗi người chúng ta nên tích cực sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên. Trong đó, củ thiên ma được đánh giá là một thảo dược quý có tác dụng tốt trong việc bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ ngăn ngừa tai biến mạch máu não.

Sử dụng sản phẩm từ củ thiên ma

Trong thành phần của củ thiên ma có tác dụng trung hòa các gốc tự do gây hại trong mạch máu, giúp khơi thông dòng máu lên não, cải thiện tình trạng thiếu máu não, bổ tim mạch, bổ não… Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chiết xuất từ củ thiên ma như: Thiên ma Banditgol Muju 100, tinh chất thiên ma Plus Maca Gastridin, thiên ma lên men… Các sản phẩm này được kiểm định chất lượng chặt chẽ, có dạng bào chế tiện dụng và hiện đang được Yuhan Việt Nam phân phối tại thị trường Việt Nam.

Hãy tích cực phòng ngừa đột quỵ tai biến mạch máu não sớm để tránh những ảnh hưởng nặng nề. Vậy ngay từ bây giờ bạn hãy tích cực sử dụng sản phẩm từ củ thiên ma để chăm sóc sức khỏe tốt. Liên hệ đến juhan.vn để được tư vấn thêm nhé!

__________________________

Có thể bạn quan tâm:

juhan chăm sóc sức khoẻ